Klik voor meer producten.
Er zijn geen producten gevonden.
Klik voor meer producten.
Er zijn geen producten gevonden.
0
Uw winkelwagen is leeg.

Crosstrainer

Elliptische hometrainer 

Een crosstrainer laat armen en benen samenwerken in een vloeiende beweging, zonder impact op de knieën of enkels. De Care Fitness-modellen bieden een stap van 40 tot 50 cm en een vliegwiel van 8 tot 18 kg. Te kiezen voor een complete cardiotraining, sportsherstel of gewichtsverlies.

Weergave 1-15 artikel(en)

Wat zijn de voordelen van een crosstrainer voor thuis?

Intuïtief, gemakkelijk te bedienen en aanpasbaar aan alle niveaus, de crosstrainer reproduceert loopbewegingen dankzij een mechanisme bestaande uit een vliegwiel ondersteund door twee grote pedalen en twee verticale handgrepen. Veelzijdig en multi-gewricht, de crosstrainer voor thuis past zich aan uw niveau aan en biedt u vele voordelen.

#1 Het stimuleert gewichtsverlies

Dit is waarschijnlijk de belangrijkste motivatie voor het aanschaffen van een crosstrainer voor thuis. Dit cardiotrainingsapparaat is inderdaad effectief om thuis een paar kilo's te verliezen zonder te veel inspanning. Een half uur oefening per dag, waarbij ongeveer 70% van uw maximale hartcapaciteit wordt gebruikt, stelt u in staat voldoende calorieën te verbranden om invloed te hebben op uw gewicht, met ongeveer 300 calorieën per 30 minuten. De bewegingen die de crosstrainer mogelijk maakt, vereisen weinig inspanning en geen bijzondere techniek, waardoor u op een eenvoudige manier uw figuur kunt verfijnen.

#2 Het activeert 80% van uw spieren

Deze machine laat het merendeel van uw lichaamsspieren werken. Het duwen van de pedalen en de actie van de handgrepen zorgen ervoor dat zowel het boven- als onderlichaam worden getraind. Afhankelijk van de crosstrainer kunt u afwisselen tussen duwprogramma's die de schouders, borst en triceps trainen, en trekprogramma's die de rug- en bicepsspieren trainen. Uiteraard traint de crosstrainer effectief het onderlichaam (billen, dijen en kuiten). Het helpt onder andere ook om uw houding te corrigeren om rugpijn te voorkomen.

#3 Het beschermt uw cardiovasculaire systeem

Over het algemeen is cardiotraining een goede manier om uw cardiovasculaire systeem te onderhouden door middel van eenvoudige oefeningen. De oefeningen op een crosstrainer voor thuis stimuleren zo de bloedcirculatie, verlagen het cholesterolgehalte in het bloed en verbeteren uw ademhaling. Fitnesstrainers raden dit apparaat vaak aan om het hart te versterken.

#4 Het beschermt uw gewrichten

Trainen met een crosstrainer thuis brengt geen bijzondere risico's met zich mee, zolang u binnen het door de fabrikant beoogde gebruik blijft. De 'elliptische' beweging verdeelt uw gewicht gelijkmatig over beide benen, waardoor uw gewrichten beschermd worden tegen impact. Topsporters gebruiken dit apparaat trouwens om te herstellen van blessures.

#5 Gegarandeerde ontlading!

Een sessie op de crosstrainer thuis terwijl u naar uw favoriete muziek luistert, is een uitstekende manier om dagelijkse stress te verlichten en energie te verbruiken voor een goede nachtrust.

Waarom kiezen voor een Care Fitness crosstrainer?

Als specialist in fitnessapparatuur biedt Care Fitness u een mooie reeks crosstrainers voor thuisgebruik om aan uw figuur te werken. Deze comfortabele en gemakkelijk op te bergen apparaten beschikken over verschillende trainingsprogramma's om uw uithoudingsvermogen te stimuleren, uw hartslag te ontwikkelen en gewicht te verliezen. We bieden onder andere crosstrainers aan met een computer die verschillende functies combineert voor betere coaching:

  • Duur van de sessie in minuten en seconden;
  • Afgelegde afstand tijdens de sessie;
  • Weergave van de huidige snelheid in km/u;
  • Schatting van verbrande calorieën;
  • Hartslag: de snelheid van uw pols in slagen per minuut (BPM);
  • RPM: aantal pedaalomwentelingen per minuut;
  • SCAN: opeenvolgende weergave van basisindicatoren;
  • Kamertemperatuur;
  • Body Fat (FBS): uw lichaamsvetpercentage;
  • Gebruikersgeheugen: opslaan van gebruikersprofielen.

Elke crosstrainer in deze selectie heeft een garantie variërend van 2 tot 5 jaar.

Instellingen

Klik voor meer producten.
Er zijn geen producten gevonden.

Delen

Log eerst in alstublieft.

Mijn account

Maak een gratis account aan om verlanglijsten te gebruiken.

Mijn account